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Inscrit il y a 8 ansDescription de 450kgSDTetToi : 450kgSDTetToi n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Musclay
- Score global: 31.4
- Classement: Non classé
- PDC -10 - Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 1 (afficher la liste)
- Instagram: @abricotduturfu
- Popularité: 1330pts
- Poids de corps: 65kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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450kgSDTetToi il y a 8 ans:31.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 165.3 lb x 8 205 lb +18.5kg Développé couché 165.3 lb x 7 198.4 lb Ø Traction pronation Ø x 20 233.7 lb -9kg -
450kgSDTetToi il y a 8 ans:31.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 97 lb x 8 120.2 lb Ø Rowing barre 132.3 lb x 8 164.2 lb Ø Développé assis aux haltères 39.7 lb x 7 47.4 lb Ø -
450kgSDTetToi il y a 8 ans:26.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 97 lb x 7 115.7 lb +2.5kg Dips + 88.2 lb x 9 297.6 lb Ø Traction pronation + 33.1 lb x 12 253.5 lb Ø Curl incliné 39.7 lb x 8 48.5 lb Ø -
450kgSDTetToi il y a 8 ans:17.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 110.2 lb x 1 110.2 lb Ø Dips + 88.2 lb x 9 297.6 lb Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 97 lb x 7 115.7 lb il y a 8 ans Dips + 88.2 lb x 9 297.6 lb il y a 8 ans Traction pronation + 33.1 lb x 12 253.5 lb il y a 8 ans Curl incliné 39.7 lb x 8 48.5 lb il y a 8 ans Rowing barre 165.3 lb x 8 205 lb il y a 8 ans Développé couché 165.3 lb x 7 198.4 lb il y a 8 ans Développé militaire 97 lb x 8 120.2 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 39.7 lb x 7 47.4 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing barre 165.3 lb x 8 205 lb +18.5kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 20 233.7 lb -9kg il y a 8 ans Développé couché 165.3 lb x 7 198.4 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 39.7 lb x 7 47.4 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 97 lb x 8 120.2 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 39.7 lb x 8 48.5 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 97 lb x 7 115.7 lb +2.5kg il y a 8 ans Dips + 88.2 lb x 9 297.6 lb Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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450kgSDTetToi n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1330pts Badges
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- 720/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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450kgSDTetToi n'a pas encore posté de message sur le forum.

il y a 8 ans:
D'ailleurs merci au créateur pour ce site. C'est vraiment une bonne "invention" chose rare sur internet