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  • Charly92i
  • Description de Charly92i :
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    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 1 (afficher la liste)
    - Instagram: @chaarly.yy
    - Popularité: 992pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 12 115 kg il y a 4 ans
    Curl barre 25 kg x 12 36 kg il y a 4 ans
    Développé couché 70 kg x 7 84 kg il y a 4 ans
    Barre au front 25 kg x 12 36 kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg il y a 4 ans
    Traction pronation Ø x 12 89 kg il y a 4 ans
    Back Squat 80 kg x 10 106.5 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 3 116.5 kg il y a 4 ans
    Curl marteau 15 kg x 6 17 kg il y a 4 ans
    Curl incliné 10 kg x 12 14 kg il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères 20 kg x 12 28.5 kg il y a 4 ans
    Dips + 5 kg x 10 89 kg il y a 4 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 70 kg x 7 84 kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 12 115 kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 3 116.5 kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation Ø x 12 89 kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 4 ans
    Curl incliné 10 kg x 12 14 kg Ø il y a 4 ans
    Curl barre 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau 15 kg x 6 17 kg Ø il y a 4 ans
    Dips + 5 kg x 10 89 kg Ø il y a 4 ans
    Barre au front 25 kg x 12 36 kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Charly92i n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 992pts Badges
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  • 5563/8786 Classement général (afficher ):