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Inscrit il y a 8 ansDescription de Enli :Enli n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Novice
- Score global: 16.6
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 32ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1171pts
- Poids de corps: 83kg
- Taille: 178cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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Enli il y a 8 ans:16.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg Ø Développé couché 70 kg x 2 72 kg Ø Back Squat 100 kg x 1 100 kg Ø Soulevé de terre 115 kg x 1 115 kg Ø Traction pronation Ø x 5 93 kg Ø Pompes Ø x 15 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg il y a 8 ans Développé couché 70 kg x 2 72 kg il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 1 100 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 115 kg x 1 115 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 5 93 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 15 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 22 kg x 8 27 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 5 93 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 15 Ø Ø il y a 8 ans Ø Développé couché 70 kg x 2 72 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 100 kg x 1 100 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 115 kg x 1 115 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1171pts Badges
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- 1409/8786 Classement général (afficher ):
il y a 8 ans: