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  • FabFullGym
  • Description de FabFullGym :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Solide
    - Score global: 40.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -4.5
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1419pts
    - Poids de corps: 72.5kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 9%
    - Rythme cardiaque: 52 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 95 kg x 8 118 kg il y a 8 ans
    Barre au front 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Back Squat 130 kg x 6 151 kg il y a 8 ans
    Tractions supination + 10 kg x 12 115 kg il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 75 kg x 8 93 kg il y a 8 ans
    Front Squat 80 kg x 12 115 kg il y a 8 ans
    Curl marteau 20 kg x 12 28.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 10 53 kg il y a 8 ans
    Extension verticale avec haltère 16 kg x 6 18.5 kg il y a 8 ans
    Dips + 20 kg x 20 129.5 kg il y a 8 ans
    Développé incliné 70 kg x 8 86.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 65 kg x 12 93.5 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 50 kg x 6 58 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 24 kg x 8 29.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 10 kg x 6 92.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 6 116 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 90 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 95 kg x 8 118 kg +9.5kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 80 Ø -10 il y a 8 ans Ø
    Back Squat 130 kg x 6 151 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg -1kg il y a 8 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 8 49.5 kg -3.5kg il y a 8 ans
    Rowing barre 65 kg x 10 86.5 kg -7kg il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg +3kg il y a 8 ans
    Curl marteau 20 kg x 12 28.5 kg +4kg il y a 8 ans
    Développé militaire 50 kg x 6 58 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 20 kg x 15 128 kg -1.5kg il y a 8 ans
    Développé couché prise serrée 75 kg x 8 93 kg +3kg il y a 8 ans
    Front Squat 80 kg x 12 115 kg Ø il y a 8 ans
    Extension verticale avec haltère 16 kg x 6 18.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 100 kg x 6 116 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 10 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 8 ans
    Tractions supination + 10 kg x 12 115 kg Ø il y a 8 ans
    Barre au front 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • FabFullGym n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1419pts Badges
  • 41
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    3177
  • 433/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    FabFullGym a liké le profil de Dante il y a 8 ans.