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Inscrit il y a 3 ansDescription de Guigouz : Football Tout afficher -
- Grade: Musclay
- Score global: 34
- Classement: Non classé
- PDC +2 - Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 1 (afficher la liste)
- Instagram: @anthoineguillaume
- Popularité: 961pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: 172cm - mensurations
- Body-fat: 14%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Souvent
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Guigouz il y a 3 ans:34
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 20 kg x 9 120.5 kg +15kg Développé militaire 40 kg x 13 57.5 kg +11kg -
Guigouz il y a 3 ans:29.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 70 kg x 9 90 kg Ø Traction pronation + 5 kg x 5 88.5 kg Ø -
Guigouz il y a 3 ans:29.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 26 kg x 13 37.5 kg Ø Développé couché 80 kg x 4 87 kg -8kg Dips + 20 kg x 5 105.5 kg Ø Développé militaire 40 kg x 6 46.5 kg Ø -
Guigouz il y a 3 ans:18.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 160 kg x 1 160 kg Ø Back Squat 130 kg x 1 130 kg Ø Développé couché 95 kg x 1 95 kg Ø Traction pronation Ø x 7 88.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 7 96 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Soulevé de terre 160 kg x 1 160 kg il y a 3 ans Développé couché 95 kg x 1 95 kg il y a 3 ans Rowing barre 70 kg x 9 90 kg il y a 3 ans Dips + 20 kg x 9 120.5 kg il y a 3 ans Curl barre 26 kg x 13 37.5 kg il y a 3 ans Développé militaire 40 kg x 13 57.5 kg il y a 3 ans Traction pronation Ø x 7 88.5 kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 7 96 kg il y a 3 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips + 20 kg x 9 120.5 kg +15kg il y a 3 ans Développé militaire 40 kg x 13 57.5 kg +11kg il y a 3 ans Rowing barre 70 kg x 9 90 kg Ø il y a 3 ans Traction pronation + 5 kg x 5 88.5 kg Ø il y a 3 ans Curl barre 26 kg x 13 37.5 kg Ø il y a 3 ans Développé couché 80 kg x 4 87 kg -8kg il y a 3 ans Soulevé de terre 160 kg x 1 160 kg Ø il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 80 kg x 7 96 kg Ø il y a 3 ans Back Squat 130 kg x 1 130 kg Ø il y a 3 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 961pts Badges
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- 5662/8786 Classement général (afficher ):
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