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Inscrit il y a 5 ansDescription de Losted :20min/J Tout afficher -
- Grade: Fragile
- Score global: -0.2
- Classement: Non classé
- PDC -16 - Age: 21ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1010pts
- Poids de corps: 60kg
- Taille: 176cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Losted il y a 5 ans:-0.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 7 kg x 30 10 kg Ø Développé couché haltères 7 kg x 20 10 kg +3kg Pompes Ø x 25 Ø +5 Ø Gainage Ø 65s Ø +5s Ø -
Losted il y a 5 ans:-2.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché haltères 6 kg x 6 7 kg Ø Gainage Ø 60s Ø Ø Ø Pompes Ø x 20 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl incliné 7 kg x 30 10 kg il y a 5 ans Développé couché haltères 7 kg x 20 10 kg il y a 5 ans Pompes Ø x 25 Ø il y a 5 ans Ø Gainage Ø 65s Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché haltères 7 kg x 20 10 kg +3kg il y a 5 ans Curl incliné 7 kg x 30 10 kg Ø il y a 5 ans Gainage Ø 65s Ø +5s il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 25 Ø +5 il y a 5 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 1010pts Badges
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- 2641/8786 Classement général (afficher ):
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