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30.6
martinfourcade3 il y a 4 ans:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Développé couché incliné haltères 22 kg x 12 31.5 kg Ø
Développé couché 44 kg x 30 63 kg -32kg
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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Réactions associées au pointage (1):

Vlm94 il y a 4 ans:
@martinfourcade3: Passe sur snap