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  • Anthro
  • Description de Anthro :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Buhl
    - Amis: 0
    - Popularité: 1099pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 26 kg x 6 30 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 52 kg x 8 64.5 kg il y a 5 ans
    Rowing menton 30 kg x 10 40 kg il y a 5 ans
    Curl marteau 10 kg x 4 10.5 kg il y a 5 ans
    Développé militaire 30 kg x 8 37 kg il y a 5 ans
    Développé couché 32 kg x 10 42.5 kg il y a 5 ans
    Extension verticale avec haltère 6 kg x 6 7 kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre 52 kg x 6 60 kg il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée 22 kg x 8 27 kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères 10 kg x 10 13 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing menton 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 5 ans
    Extension verticale avec haltère 6 kg x 6 7 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée 22 kg x 8 27 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre 52 kg x 8 64.5 kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre 52 kg x 6 60 kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre 26 kg x 6 30 kg Ø il y a 5 ans
    Curl marteau 10 kg x 4 10.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères 10 kg x 10 13 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 32 kg x 10 42.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Anthro n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1099pts Badges
  • 8
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  • 1807/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    Anthro a liké le pointage de ImGoneToGon il y a 5 ans.