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  • Artengo
  • Description de Artengo :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28.2
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1291pts
    - Poids de corps: 79kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: 14%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 10 kg x 11 123 kg il y a 5 ans
    Tractions supination + 10 kg x 9 114.5 kg il y a 5 ans
    Dips + 10 kg x 15 128 kg il y a 5 ans
    Back Squat 95 kg x 5 106.5 kg il y a 5 ans
    Curl marteau 12 kg x 25 17 kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères 12 kg x 20 17 kg il y a 5 ans
    Rowing barre 22 kg x 35 31.5 kg il y a 5 ans
    Pompes Ø x 35 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 12 kg x 20 17 kg Ø il y a 5 ans
    Curl marteau 12 kg x 25 17 kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre 22 kg x 35 31.5 kg Ø il y a 5 ans
    Back Squat 95 kg x 5 106.5 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation + 10 kg x 11 123 kg Ø il y a 5 ans
    Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Dips + 10 kg x 15 128 kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination + 10 kg x 9 114.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1291pts Badges
  • 28
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  • 861/8786 Classement général (afficher ):