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Inscrit il y a 8 ansDescription de Cronos :Cronos n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Novice
- Score global: 18.6
- Classement: Non classé
- PDC -14 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1196pts
- Poids de corps: 61kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Cronos il y a 7 ans:18.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 105 kg x 1 105 kg +37kg Soulevé de terre 155 kg x 1 155 kg +68.5kg Back Squat 120 kg x 1 120 kg +36kg -
Cronos il y a 8 ans:11.8
Je met mes perfs que j'ai en tete
J'ai repris la muscu il y'a 2 semainesExercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 32 kg x 8 39.5 kg Ø Développé couché 55 kg x 8 68 kg Ø Back Squat 68 kg x 8 84 kg Ø Soulevé de terre 70 kg x 8 86.5 kg Ø Rowing barre 30 kg x 8 37 kg Ø Pompes Ø x 35 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 105 kg x 1 105 kg il y a 7 ans Soulevé de terre 155 kg x 1 155 kg il y a 7 ans Curl barre 32 kg x 8 39.5 kg il y a 8 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg il y a 7 ans Rowing barre 30 kg x 8 37 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 35 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre 155 kg x 1 155 kg +68.5kg il y a 7 ans Développé couché 105 kg x 1 105 kg +37kg il y a 7 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg +36kg il y a 7 ans Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 8 ans Ø Curl barre 32 kg x 8 39.5 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
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Cronos n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1196pts Badges
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- 1294/8786 Classement général (afficher ):
il y a 8 ans: