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  • IsSouchon
  • Description de IsSouchon :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 36.5
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1385pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 40 kg x 10 53 kg il y a 8 ans
    Développé couché 75 kg x 10 100 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 55 kg x 8 68 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 26 kg x 10 34.5 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 16 kg x 10 21 kg il y a 8 ans
    Dips + 20 kg x 10 126.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 7 132 kg il y a 8 ans
    Back Squat 80 kg x 10 106.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 10 100 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 55 kg x 8 68 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 110 kg x 7 132 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 26 kg x 10 34.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 16 kg x 10 21 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation Ø x 10 100 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 75 kg x 10 100 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 20 kg x 10 126.5 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 3 Evolution du physique
  • il y a 8 ans il y a 8 ans il y a 8 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1385pts Badges
  • 36
    0
    2
    0
    0
    0
    0
    1
    3
    3268
  • 519/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • IsSouchon n'a pas encore posté de message sur le chat.
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    IsSouchon a liké le pointage de Baljack il y a 8 ans.