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  • Xena
  • Description de Xena :
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    Inscrit il y a 9 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.3
    - Classement: Non classé
    - Age: 34ans
    - Sexe: Femme ♀
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 1088pts
    - Poids de corps: 58kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • 7.3
    Xena il y a 8 ans:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Back Squat 100 kg x 8 124 kg +12.5kg
    Poids de corps: 58kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 17.2
    Xena il y a 9 ans:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Back Squat 90 kg x 8 111.5 kg Ø
    Dips + 10 kg x 15 111 kg Ø
    Traction pronation Ø x 20 95 kg Ø
    Pompes Ø x 40 Ø Ø Ø
    Photos
    Poids de corps: 58kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Back Squat 100 kg x 8 124 kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 15 111 kg il y a 9 ans
    Traction pronation Ø x 20 95 kg il y a 9 ans
    Pompes Ø x 40 Ø il y a 9 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Back Squat 100 kg x 8 124 kg +12.5kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 15 111 kg Ø il y a 9 ans
    Traction pronation Ø x 20 95 kg Ø il y a 9 ans
    Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 9 ans Ø
  • 1 Evolution du physique
  • il y a 9 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1088pts Badges
  • 7
    0
    3
    0
    0
    0
    1
    2
    1
    3294
  • 1877/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    Xena a liké le pointage de jesuispasunpd il y a 9 ans.