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  • alexdelambex
  • Description de alexdelambex :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -15
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 1051pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 190cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Végétarien
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Rarement
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Tractions supination Ø x 10 100 kg il y a 8 ans
    Curl barre 18 kg x 14 24 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 18 kg x 14 24 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 20 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 18 kg x 14 24 kg Ø il y a 8 ans
    Tractions supination Ø x 10 100 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 18 kg x 14 24 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 20 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • alexdelambex n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1051pts Badges
  • 5
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  • 2108/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    alexdelambex a liké le pointage de FlorentDX il y a 8 ans.